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Curso de YOGA y PILATES

Una clase que combina ejercicios del yoga y el pilates consiguiendo lo mejor de las dos disciplinas, la conexión cuerpo-mente del yoga con la mejora corporal del pilates. Mediante ejercicios específicos lograrás tonificar tu cuerpo de forma holística y completa.

El pilates busca fortalecer el tono muscular y la fuerza, enfocando el trabajo en la estabilidad y fortaleza del core, mientras que el yoga pretende buscar la relajación mental y física y aumentar la flexibilidad a través de diferentes posturas.

Una clase completa para tu bienestar!

A quién está dirigido: 

  • Personas de cualquier edad que buscan mantenerse en forma y el bienestar corporal y mental

HORARIOS Y PRECIOS

HORARIOS

NIVEL ÚNICO | Martes 10:30 /11:30 |
NIVEL ÚNICO | Jueves 10:30 /11:30 |

 

 

PRECIOS

CLASES SUELTAS Y BONOS
no necesitan matricula, caducan a los 3 meses o final de curso

CUOTAS MENSUALES
Las cuotas mensuales necesitan matricula: 25€ año/lectivo

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No te preocupes, te ayudaremos en todo lo que podamos a tomar la mejor decisión para tu formación.
Si todavía tienes muchas dudas sobre si es el curso ideal para ti, te ofrecemos la posibilidad de probar todas nuestras clases durante una semana!

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