Preparación física para bailarines en valencia

Preparación física para bailarines en Valencia. Programas específicos de estiramientos, fortalecimiento, mejora de saltos y equilibrios, prevención de lesiones.

Preparación física para bailarines

Las clases de Preparación física tienen el objetivo principal de preparar el cuerpo del alumno para poder llevar adelante la práctica de la danza en todos sus niveles.

Mediante ejercicios específicos se logra cada vez más fuerza, resistencia, tono muscular y elongación.

La danza, al igual que cualquier práctica deportiva, cuando es realizada con intensidad requiere entrenar el cuerpo a fin de evitar lesiones y poder mantener un ritmo de trabajo de alta performance, y para ello creamos estas clases. Los resultados, además de la capacidad de entrenar más y mejor, serán poder hacer saltos más largos y más altos, giros más rápidos y precisos, poder sostener posiciones durante más tiempo… en pocas palabras, mejorará cada aspecto de tu técnica, no importa la disciplina en la que te especialices.

Seguramente te preguntarás si los no-bailarines también pueden venir.

La respuesta siempre es sí! cualquiera puede participar. Sin embargo, no olvides que es una clase de acondicionamiento físico para bailarines y no una clase coreográfica de fitness con baile.

>>>Niveles
En MOVE DANCE STUDIO tenemos un único nivel de preparación física y es apto para todos los niveles y a partir de los 16 años

>>>Precios
1 clase suelta 15€ puedes reservar tu clase en la tabla de abajo
Cuotas mensuales, a partir de 35€*  | ver todos los precios aqui
*para cuotas mensuales necesitas matricularte | puedes hacerlo desde aqui

>>>Otros ciclos de danza que incluyen preparación fisica
MovePRO Formación profesional en danza comercial  | ver toda la info aqui
MovePRO Formación profesional en danza contemporánea| ver toda la info aqui

HORARIO

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
*PREPARACIÓN FÍSICA
ALEX SIEFF
18:00 - 19:00
Nivel único
*PREPARACIÓN FÍSICA
ALEX SIEFF
20:45 - 21:45
Nivel único

LUNES

  • *PREPARACIÓN FÍSICA ALEX SIEFF · Nivel único
    20:45 - 21:45

VIERNES

  • *PREPARACIÓN FÍSICA ALEX SIEFF · Nivel único
    18:00 - 19:00
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
*PREPARACIÓN FÍSICA
ALEX SIEFF
18:00 - 19:00
Nivel único
*PREPARACIÓN FÍSICA
ALEX SIEFF
20:45 - 21:45
Nivel único

LUNES

  • *PREPARACIÓN FÍSICA ALEX SIEFF · Nivel único
    20:45 - 21:45

VIERNES

  • *PREPARACIÓN FÍSICA ALEX SIEFF · Nivel único
    18:00 - 19:00
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